腸内環境 改善方法

フジッコ善玉菌のチカラで良質な乳酸菌を取り入れよう

腸内環境を整えておくことはお通じの改善にも役立ちますし、免疫力を高めるなど様々な健康効果を期待することができます。

 

 

そして、腸内環境を良くするには乳酸菌が役立ちますので、積極的に取り入れていきましょう。

 

 

乳酸菌とひとことに言っても色々な種類がありますので、じっくり比較して選んでいきたいですが、高品質な乳酸菌を手軽に摂るならサプリメントも活用していきたいですね。

 

 

乳酸菌サプリにも多くの種類がありますが、フジッコ善玉菌のチカラも話題の商品のひとつです。

 

 

こちらではカスピ海ヨーグルトに含まれているクレモリス菌FC株を独自の技術でカプセル化しています。

 

 

ヨーグルトからも乳酸菌は摂れますが、やはりそのカロリーが気になるという人もありますね。

 

 

フジッコ善玉菌のチカラの場合は1粒が0.71キロカロリーとかなりの低カロリーですので、夜遅くやダイエット中でも安心して摂りいれられるのも良いですね。

 

 

さらに不足しがちなカルシウムもしっかり摂ることができるのもこちらの商品の特徴です。

 

 

乳酸菌は腸に届くまでその多くが死滅して辿りつけないとされていますが、こちらの商品は生きたまま腸まで届く工夫がされており、良質な乳酸菌を効果的に摂りいれていくことができます。

 

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